Aimée Riecke

Stabilität für Deine Körpermitte

Geständnis einer Trainerin: Ich habe über ein halbes Jahr lang nicht so regelmäßig trainiert, wie ich es empfehle – und wie ich doch wieder den Einstieg fand

Geständnis einer Trainerin: Ich habe über ein halbes Jahr lang nicht so regelmäßig trainiert, wie ich es empfehle – und wie ich doch wieder den Einstieg fand

Das Jahr hatte nur so semi-gut begonnen und nahm mir bereits zu Beginn ein wenig Elan. Meine Vorsätze waren unter den gegebenen Umständen vielleicht auch einfach ein bisschen zu groß. Trotz oder vielleicht gerade wegen bester Intentionen tappte ich in die Falle, mir...