Aimée Riecke

Stabilität für Deine Körpermitte

Blog

Was ist Deine Core-Strategie?

Was ist Deine Core-Strategie?

Deine Körpermitte, also Dein Core, kann bei Belastung auf unterschiedliche Weise zum Einsatz kommen. Aber nicht jede Einsatzstrategie ist optimal....