Meine Bucket List – Sommer Edition 2023
Und was machst Du so diesen Sommer? Eine Frage, die mich zunächst ins Straucheln bringt. In Hamburg ist der Sommer immer etwas früher da und fällt insgesamt kürzer aus als in anderen Ecken Deutschlands, ganz subjektiv gefühlt zumindest. Wir befinden uns auch schon...
Mein Jubiläum: Zwei Jahre zertifiziert als RYC® Trainerin
Heute, am 25. Juni 2023, ist es exakt zwei Jahre her, dass ich mein Zertifikat als Absolventin des Restore Your Core® Teacher Trainings (RYC® TT) erhielt. Wow. Es fühlt sich noch gar nicht so lange her an. Dabei war der Weg bis dahin alles andere als einfach oder etwa...
Meine Haarspende – 6 Jahre Warten für 35 cm
Wie auch in meinen Fun Facts geschrieben, spendete ich bereits vor sechs Jahren das erste Mal meine Haare. Bis ich durch Zufall über eine Werbung „Haarschnitt gegen Haarspende“ stolperte, wusste ich nicht einmal, dass es das gibt. Schon mehrfach zuvor in...
Was mache ich hier eigentlich? Und warum? – Was ich als Mutter, Frau und Beckenbodentrainerin bewirken will
Was ist meine Bestimmung? Habe ich überhaupt eine. Ist sie mir vorgegeben oder muss ich sie selbst finden und gestalten in Antwort darauf, was mir im Leben widerfährt? Es gibt so viele Möglichkeiten, sich dieser Frage zu nähern und sehr individuelle Perspektiven...
Let’s talk Beckenboden Check-up – Eine Unterhaltung über eine Untersuchung, von der jede Frau profitieren kann
Meine Kollegin Regina und ich kennen einander seit Anfang 2021. Wir wurden als Trainingspartnerinnen zugeordnet, als wir das Restore Your Core® Teacher Training absolvierten. Seitdem begleiten wir einander auf unserer fachlichen Reise. Aber auch über private Themen...